|
|
脱发
" e# T/ f F* H! o* o0 m9 p) U! R& H, {+ a! T2 U: z1 L3 h+ V
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
4 H- R: Q+ N% f) F. O
8 C y2 `3 H+ b, s2 z- u/ {, `7 a骨质疏松 9 a* I \. G/ f! i% F! F/ w" A* A
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 $ r7 B& ^# u: N- Z0 ?. F$ F
* U, \% y5 C9 t- f$ J胃下垂 # K7 x1 ]5 i5 S' i* _1 g
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 " c3 N! q; |6 D; O! a
9 C6 d$ y+ F/ Q+ {4 P子宫脱垂 1 q. z, c0 ]& _1 h, z* d2 @6 Y5 n
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
: J) b) v% E& d; e. L t T; 3 D8 g3 [: z. Z: a9 V
贫血
7 H- z. k' _0 f# l1 E 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
" e% t0 ~$ D4 ^8 s* e. Q% p1 U 3 M0 ` ^: V' ?4 o' m
记忆衰退 ' R$ e/ G6 x+ P7 S) B, A& c! X3 z
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
